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お客様の声
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44歳女性 A様
【ゆめみGYMメソッドはいかがでしたか？】
痩せたいなと思って筋トレだけやっても食事の管理とか心とか、、、
全部一緒の方向を向かないと結果として出てこない！そういうことがよく理解できました。
ゆめみGYMのパーソナルを受ける前に一度他のGYMでパーソナルを受けました。
体重としては5㎏くらい痩せたのですが、食事制限で食べてはいけないものがたくさんあったのでそれがストレスでした。
しかし、ゆめみメソッドでは普通に結構食べていても体重のキープはできてるのでストレスがなくできることがとてもよかったです。 -
58歳女性 Ｙ様
【ゆめみGYMメソッドはいかがでしたか？】
はい！やってよかったです。
まず、私はスクワットが好きなんですが、
スクワットが習慣化できるなんて今まで微塵も思わっていなかったです。
やり方がわからないのでカラダを壊すんじゃないかって怖かったんです。
専門的にしっかり教わらないとカラダを痛めるって思っていたので・・・
今回こうしてパーソナルをしてもらい安心感がありました。
そして歯磨きしながらでもスクワットができることもわかったし、
そういうふうに筋トレを習慣化することができるんだ！ということを教えてもらえたこと。覚えられたこと。
そして安全に覚えることができたことが一番よかったです。 -
43歳女性 R様
【ゆめみGYMメソッドはいかがでしたか？】
他のところでパーソナルを受けたことがないので比較できないのですが、
ゆめみGYMにしかない内容だったと感じます。
本当にいろいろなことに渡っておしえてくれるという特色があるパーソナルでした。
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50歳女性 M様
【ゆめみGYMメソッドはいかがでしたか？】
ゆめみGYMのメソットはトレーニングはもとより、脳の書き換えの事や、最初のドキュメンタリー番組の視聴など（菜食について）から入ってくれたので私にはとてもよく理解できたうえでトレーニングに入れました。
そして「食事が8割」ということを先ずは一番に教えてもらったので最初から心に留めて頑張れました。 -
大島賢治(43歳 柔道整復師)
ずっと健康的にカラダを変えていきたいと思っていました。
仕事仲間が出場したベストボディジャパン宇都宮大会を観戦をした時に出場選手が全員かっこよく見えました。
自分もあのようなかっこいい身体になりたい。
長い間大福みたいな身体の自分が変わったら面白いなと思ったんです。
それから回復整体の師匠である学院代表にビルダー時代の経験と今も自らの体験をあわせたメソッドを学びました。
そのトレーニング方法はビックリかつ、とても楽しかったです。
トレーニングと食事方法を実践し、2019年出場したBBJ盛岡大会でファイナリストとなりました。
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