今年こそは変わりたい貴女へ~

ゆめみGYM代表の小森やよいです。

私は現在、56歳です。身長は148㎝。背が低いことがコンプレックスで、自分のカラダが嫌いでした。

そこで53歳から筋トレを始めました。

カラダの内から湧き出るエネルギー、変化していくカラダ。

鏡を見る回数も増え、自分のカラダが大好きになっていきました。

ココ・シャネルの名言に

「20歳の顔は自然からの贈り物、50歳の顔はあなたの功績」という言葉があります。

歳を重ねることは老いることではなく、あなたのカラダの(功績)をもって輝くことと思います。

筋トレで「人生の宝石💎」を見つけませんか?

 

☆ 1月20日、地元情報誌「しずまる」さんに載せていただきました☆

 

🌸 2023年 こんな抱負のあなたに 🌸

☆ 今年こそはダイエットしたい

☆ お腹周りを引き締めたい

☆ 甘い物への依存を断ちたい

☆ マンツーマンのパーソナルを受けたい

 

✨お客様の声、ご紹介🐇

● 肩こりや腰痛が楽になった

● 着られなくなった服が着れた

● カラダもココロも軽くなった!!

● 職場の同僚に「変わったね。何しているの?」と聞かれた

さあ! そう想ったときがその時です!

筋トレは寒い時期の積み重ねが暖かくなったとき、花を咲かせます🌸

 

体験コースでお待ちしています(⌒∇⌒)

 

関連記事

  1. お嬢様と海外旅行に!46歳クライアントさん!

  2. 「カロリーゼロ」の食品や飲料水は逆に太りやすい!?人工甘味料…

  3. ダイエット後のリバウンドを考えたカリキュラム

  4. 水溶性食物繊維ダイエットで健康的に痩せよう!当ジムでも実践中…

  5. 本当嬉しそうでした!61歳クライアントさん!

  6. 偏頭痛、腰痛がなくなりました!49歳クライアントさん!