明けましておめでとうございます🐍
本日よりゆめみGYMは仕事初めです！
今年もたくさんの方のお身体を元氣に導き
このお部屋で一緒にたくさん笑いたいと思います(*^^*)
今年もよろしくお願い致します🙇
さあ！新年スタートは
クライアントさんのお身体を拝見するのが
ドキドキワクワクな私です。
食べすぎて落ち込んで来る方ももちろんいらっしゃいますが、
このお部屋に来たら意識変換のスイッチを押しますので大丈夫！！
いつからでもリスタート可能です✌
休み明けはお一人お一人の年末年始の過ごし方をお聴きし、
無理なく軽いトレーニングから入ります。
🥶寒さも本番🥶
でもね、この寒い時に習慣化したものは
夏に微笑みます🏖️🙂👙
一緒に弾けましょうね🏋️♫
私自身もこの年末年始で念願の増量ができ、
一回り貫禄がつきました（笑）
クライアントさんと約束した毎日のシークレットトレーニングも一日も欠かさず続けています。クライアントさんのおかげです🍀
2025年はこの先20年をイメージした
自分ペースボディメイクしていこうと思います🦵
さあ！午後の部＆夜の部も元氣に参ります‼️
