同い年のクライアントさん！55歳
今週からトレーニングにみえています!
この日はご自分でも強化したいと思ってる
ハムストリングス!
レッグカール&スティッフレッグドデッドリフト
うゥ〜💦と言いながらも、
本当に楽しそう✨
クライアントさん、お孫さんもいらっしゃって👶
これからもっともっと筋力付けて！
お孫さんといっぱい遊びたいんですって(*^_^*)
もちろん、理想のボディラインになって
着たいお洋服もたくさんあるそう((o(´∀｀)o))
女子ならば幾つになっても「あるある」ですよね～
大好きな服をたくさん着ましょうね♡
これから二の腕を出す季節✨
次は二頭筋と三頭筋のトレーニングをしましょう♪
