同い年!一緒に頑張ろうって励みになります(今日のクライアントさん)

同い年のクライアントさん!55歳
今週からトレーニングにみえています!

この日はご自分でも強化したいと思ってる
ハムストリングス!

レッグカール&スティッフレッグドデッドリフト
うゥ〜💦と言いながらも、
本当に楽しそう✨

クライアントさん、お孫さんもいらっしゃって👶
これからもっともっと筋力付けて!

お孫さんといっぱい遊びたいんですって(*^_^*)

もちろん、理想のボディラインになって
着たいお洋服もたくさんあるそう((o(´∀`)o))

女子ならば幾つになっても「あるある」ですよね~

大好きな服をたくさん着ましょうね♡

これから二の腕を出す季節✨

次は二頭筋と三頭筋のトレーニングをしましょう♪

ご体感希望の方へ

予約制になっています。
必ずご連絡くださいね。

体験コースご参加の方には私の著書「小森やよいのシンデレラストレッチ」をプレゼントします✨

 

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