今日のクライアントさん特集☆
情報誌「しずまる」を1年以上も見ていてくださり、勇氣を出して8月ご入会！
56歳クライアントさん✨
本日3回目のPersonal🏋️
① 週一バイト先で重いものを持ち、
翌日は腰痛が出てしんどい😔のだけれど
ジムのパーソナルが始まってからは
腰痛が出なくなった😃
② 座ってから立ち上がるときに
「よいしょ！」って言わなくなった✌
③ 腹筋に力が入るようになった✨
少しずつの変化を一つとして見落とすことなく
ご自分のカラダと対話されている姿🍀
これからが楽しみでなりません！！
あっという間の60分なんです(*^^*)
