ジリジリと変化していきました!

~ 更なる目標を設定して~

39歳のクライアントさん!

パーソナル開始時から24回修了の体重は・・・

 8㎏減!!!

 

ビフォー&アフターの写真を見ても変化は明らか👀

ボディラインが大きく変わりました♡

 

①先ずは正面 (左がビフォー・右がアフター)

 

② 次はサイド(左がビフォー・右がアフター)

 

➂ そしてバック(左がビフォー・右がアフター)

 

④ 最後にもう一度サイド(左がビフォー・右がアフター)

 

お顔付も変わり、

凛としてさらに美しさを増しました☆彡

パンツスーツもサイズダウンし、

通販のお洋服もSサイズを甲美優されたそう(⌒∇⌒)

 

職場の方々にも

「変わったよね~ 何しているの??」って、

注目を浴びたようですよ(o^―^o)

 

 

約半年かけて、

ジリジリト落とした体重。

お仕事の都合でパーソナルは10日に一度や2週間以上も空く日もある中、

お家トレーニングでは、

自分でメニューを組み立て、 筋肉に効いているか?と

頑張っておられました!!

 

最近は野菜をいろんな形でアレンジしたものを

LINEの食事報告で送ってくれています(⌒∇⌒)

 

私も参考にさせてもらっています✨

 

そして24回パーソナル第2クールは!

更なる新しい目標を立ててスタートを切りました!

私も一緒に楽しみながら伴走していきたいと思います♡

 

 

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