「久しぶりで楽しかったです！！」

翌日LINEに嬉しいメッセージいただきました＾＾

年末年始の行事やお仕事での出張などでなかなかパーソナルの予約が取れず、
本当に久々のトレーニングでした。

49歳！クライアントさん。

元々体育会系女子なのでパーソナル時はインターバルが終わる前に、

もう次のセットに取り掛かるくらいのエネルギッシュさ、

レッグレイズはきれいに足が揃って伸びてしっかりお腹に効きましたね！

来週も共に燃えましょうね☆彡

（レッグレイズ（足上げ腹筋）がとても上手なクライアントさんです！）