さあ明日は地元静岡大会👠
私はトレーニーですが
この4年間、肉を食べていませんし、
プロテインも飲んでいません。
世間的にはトレーニーの異端児です。
カラダの「今」だけに固執するのではなく、「未来」も元氣に爽快に！が
私の人生のコンセプトだからです(*^^*)
58歳の今、
58年間で一番カラダが軽いです。
明日の静岡大会！
マッスル＆フィットネス部門💪
ウーマンズクラス（50歳〜年齢無制限）
ゼッケンNo.1 トップバッター❗️
トレーニー異端児の私をぜひ応援📣してください（笑）
そして明日の一番の悦びは
ゆめみGYMメンバー5名で出場すること！
GYMオープンしてから3年で
夢以上の夢を叶えました✨
みんな！明日は頑張ろうね✊️
最後に、
5年前、筋トレ🏋️を教えてくれたhusbandに
心よりありがとう🍀を込めて(*^^*)
