老いていくことは素晴らしい!

53歳から筋トレを始め、日に日に変化していくカラダに愛おしさを感じ、

トレーニング中、涙が出ることもしばしば・・・・

老いていくことは決して虚しいことではなく
私が生きてきた宝石である。 そしてそれは人生の功績。
生きてきたその愛おしい私のカラダ。

筋トレを通じて「大好きだよ!」とメッセージを送る。

関連記事

  1. ☆充実の連休後半3日間☆Part①

  2. 遠く離れていても!56歳クライアントさん!

  3. 人生は実におもしろいもので・・・

  4. もう1年3ヶ月間!クライアントさん!49歳

  5. 念願の体験サーフィンをしました!55歳クライアントさん!

  6. 56歳クライアントさん!大胸筋のトレーニング!